Iconchines 2COUNSELING

One important axiom in Traditional Chinese Medicine is that the mind  (SHEN)  has an strong effect on the body and viceversa. In ocassions to heal the body you also need to work on the mind and thus the role of counseling .

Las sesiones de counseling te ayudarán a:

  • Descubrir qué informacion te falta para completar tu puzzle particular
  • Identificar objetivos contradictorios que están impidiendote avanzar
  • Encontrar creencias soterradas que te dificultan obtener tus objetivos
  • Afrontar miedos sin que te paralicen
  • Averiguar qué sientes y piensas realmente sobre una situación, y diferenciarlo de lo que “deberías” o te “gustaría” pensar o sentir
  • Mejorar tu inteligencia emocional

Useful for:

  • Ansiedad o pánico
  • Insatisfacción con la vida, relaciones o  trabajo.
  • Cambios de hábitos: alcohol, tabaco, atracones
  • Miedos, fobias y timidez
  • Cambios vitales (muerte de un ser querido, divorcio, despidos)
  • Ganar eficacia en la vida profesional y personal

Las sesiones de counseling  se asemejan al coaching personal, ya que no se trata de una psicoterapia que busca “arreglar” algo. Se trata de  descubir los recursos que tienes para llevar una vida más satisfactoria y plena dentro de las circunstancias personales que te han tocado.

 

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Benefits of counseling

  • Aumenta la autoestima
  • Nos hace más conscientes de nuestras virtudes y potencial
  • Aumenta nuestro umbral de frustración
  • Nos ayuda a ser más realistas y objetivos con nosotros mismos
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