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TRATAMIENTOS

Cada persona es única y cada problema, un mundo.

Si tu problema es reciente y relacionado con dolor o una lesión, lo más probale es que con 4 o 5 sesiones notes bastante mejoría.

Si llevas años con el problema, el camino hacia el bienestar se asemeja más bien a una carretera de montaña, con subidas (mejorías) y algunas bajadas. Eso normalmente requiere un enfoque integrativo que incluya nutrición, suplementos y estilo de vida. Las sesiones estarán más distanciadas entre sí.

Hay ciertas dolencias que no son curables, pero en la mayoría de los casos se puede mejorar la calidad de vida. La honestidad es un valor muy importante para mí. Si creo que las tácnicas y tratamientos que utilizo, no son adecuados para tu dolencia, te lo haré saber lo antes posible

Al principio, es aconsejable realizar las  sesiones una vez por semana. Tan pronto como se observe una mejoría, se irán separando hasta que concluir el tratamiento. La duración depende  de la naturaleza del problema. En problemas crónicos muy arraigados se puede prolongar hasta 1 año, pero ese tipo de tratamiento no supone visitas semanales, sino que, transcurridos unos meses, se vuelven mensuales. En cualquier caso, depende de tus necesidades y prioridades.
El proceso por el que el cuerpo recupera el equilibrio a veces es como una carretera de montaña: sube y sube (mejoras) y de vez en cuando hay bajaditas (vuelves a empeorar). Se trata de un proceso normal; es como un péndulo que necesita encontrar el equilibrio. No es inusual que notes un ligero empeoramiento, pero tras eso,  siempre debes notar una buena mejora (mejor que antes de sentirte peor).

La mayoría de la gente sola asocia la medicina tradicional china con la acupuntura. Pero la MTC es mucho más. Por ejemplo, la herbología china es un sistema de fitoterapia muy sofisticado que permite combinar plantas y otros productos medicinales de una forma individualizada que ha demostrado gran eficacia en muchas dolencias. Es una parte vital en mis tratamientos.

Además, la MTC no establece una dualidad cuerpo y mente, sino que entiende que se afectan mutuamente y la salud debe abordarse desde ambos ángulos. Por eso, estoy también formada en técnicas psicoemocionales y de higiene mental.

En las sesiones presenciales, además de la acupuntura y el quiromasaje, utilizo ventosas, auriculoterapia,  tuina, y moxibustión. Cada técnica tiene sus propias indicaciones. La alimentación es también una terapia importante en en la medicina china y te aconsejaré sobre los alimentos beneficiosos más ti, teniendo en cuenta tu síndrome.

La consulta online te ofrece la oportunidad de beneficiarte de las técnicas y sabiduría de la MTC desde la comodidad de tu casa.  Solo necesitarás un ordenador o un móvil.

También tengo consulta presencial en un pueblecito de la Alpujarra Granadina, y de forma ocasional paso consulta en Granada y Órgiva.

Para más información mándame un correo electrónico o un whatsApp

Cada dolencia requiere un ritmo y conforme el tratamiento avanza el ritmo va cambiando. Por eso, mis honorarios dependen de la duración de la sesión.

Primera sesión de diagnóstico sin tratamiento(aprox 1.30): 60 €. (presencial y online)

Primera sesión de diagnóstico  con tratamiento (aproc 2 hr): 80 € (presencial)

Sesión inferior a 1 hora: 35 €. (Presencial y online)

Sesión estándar (1 hr) 40 €. (Presencial y online)

Tratamiento integral: 75 min: 50 €;   90 min: 60 € (Presencial y online)

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DIFERENCIA ENTRE UNA SESIÓN ONLINE Y UNA PRESENCIAL

La consulta online es ideal para tratar problemas crónicos. Por ejemplo, problemas relacionados con la menstruación y la menopausia, enfermedades autoinmunes, fatiga, estrés, problemas digestivos o intolerancias alimentarias. El tratamiento puede incluir:

  • Fitoterapia china y occidental
  • Recusos de higiene vital y mental
  • Técnicas psico-corporales y counselling
  • Dietoterapia

Te ahorras el desplazamiento y tienes la comodidad de estar en tu propio entorno.

Te pediré que rellenes un cuestionario muy muy completo sobre tu estilo de vida, hábitos alimentarios, antecedentes mñedicos y otros problemas de salud,

A partir de tus respuestas llegaremos a un diagnóstico según la MTC y crearé un plan de tratamiento.

Además de la consulta por videollamada, te enviaré un plan de acción y tratamiento muy detallado por correo electrónico y estaremos en contacto por whatsapp para resolver tus dudas y seguir tu progreso

Es como si vinieses a mi consulta. Cada sesión es un tiempo exclusivo para ti.

Antes de la primera sesión, te pediré que me envies todas las pruebas e informes médicos que tengas disponibles

El día de la sesión es importante no fumar, comer ni beber café o alcohol dos horas antes. Te pediré que enseñes la lengua a la cámara y hagas un selfi. La lengua es una importante herramienta de diagnóstico en la medicina china. Es importante que ese día no te raspes la lengua para quitarte «la suciedad.»

En todas las sesiones, necesitarás estar en un lugar tranquilo con la seguridad de que nadie te molestará en 90 minutos.

Procura apagar o silenciar el móvil.

  • Los únicos problemas que solo se pueden tratar de forma presencial son lesiones como esguinces o los dolores debidos a contracturas o pinzamientos de nervios, por ejemplo la ciática
  • Los dolores de cabeza debidos a tensión o contracturas tampoco puedo tratarlos online.
  • Estas solo pueden tratarse con acupuntura y /o masaje y hasta que no domine mejor los viajes astrales están fuera de mi alcance virtual 🙂
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ACUPUNTURA

Llamarlas agujas es un poco exagerado :-). Son tan finas que las puedes doblar con un dedo. Solo notarás molestia al insertarlas.  Una vez insertadas, a veces sentirás una ligera sensación de «calambre» o cosquilleo. Eso se llama Da Qi  e indica que estás en el punto correcto la aguja está realizando su trabajo.

La acupuntura actúa  de forma global, así que puede ayudar en muchas situaciones. Es particularmente eficaz para ciertos trastornos crónicos, esos que más se resisten al tratamiento convencional: insomnio, vértigo, sinusitis recurrentes, ansiedad, alergia, problemas intestinales para los que no hay explicación, algunas enfermedades de la piel. Es muy eficaz en caso de lesiones y acelera la recuperación en esguinces y tendinitis. También alivia el dolor en lumbalgias, artrosis y  migrañas.

Depende del paciente y de la dolencia. Hay pacientes que empiezan a notar la mejoría en la primera  sesión, mientras que otros necesitan varias antes de apreciar cambios. De todas formas, después de 3- 5 sesiones debes notar mejoría.
Esa sensación de seguir con las agujas puestas después de la sesión se debe a que continúa la estimulación de los puntos, y el cuerpo sigue con el proceso de reequilibrio. Es buena señal,  y por eso se aconseja que después de una sesión de acupuntura, uno no se embarque en grandes actividades y disfrute de unas horas de tranquilidad.
Las 2-3 sesiones es aconsejable realizarlas dos veces por semana en caso de lesiones y una vez por semana en otros casos. Tan pronto como se observe una mejoría, iremos aumentando el intervalo hasta concluir el tratamiento.
La acupuntura siempre la debe realizar una persona con formación adecuada en Medicina Tradicional China.  Antes de aplicar la acupuntura, el profesional tendrá en cuenta tu energía vital, y si, eres mujer, tu ciclo menstrual, embarazo u otras condiciones relevantes. Por lo demás, no existen contraindicaciones,  si bien no es aconsejable aplicarla sobre fracturas recientes o en otras circunstancias. Es aconsejable beber agua después  de una sesión de masaje o acupuntura,
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COUNSELING Y OTRAS TÉCNICAS

Counseling  terapeútico es una forma de orientación o mentoría. Su propósito es proporcionarte herramientas y estrategias que te permitan afrontar de una forma sana y eficaz las situaciones difíciles en las que la vida nos coloca, tarde o temprano. Los problemas de salud, ya sea mental o física son una de esas situaciones.  El objetivo del counseling es aumentar tu autonomía y bienestar mediante el descubrimiento de tus recursos personales y el desarrollo de nuevos recursos que te permitan afrontar y percibir la salud desde otro ángulo más integral.

En términos prácticos te ayudo a descubrir perspectivas más empoderantes de tu relación con situación actual.  Y no me refiero a convencerte de que sea más «positiva» :-).  Mi papel es escuchar y servirte de espejo, pero también aportar información práctica sobre cómo funciona el cuerpo y  la mente para que puedas salir del círculo vicioso y encuentres una solución nueva y duradera.

No es terapia de diván, ni charlas de amiga para desahogarte

Para la medicina tradicional china, la mente (Shen) y el cuerpo (la energía vital, Qi) son las dos caras de la misma moneda. El estado de la mente afecta al cuerpo. Un cuerpo enfermo o tenso afecta el estado de la mente. Si tienes dolor es posible que te enojes con más facilidad. Si estás enojado, es posible que acabes con dolor de estómago o de cabeza.

Las técnicas de respiración y relajación ayudan a que el problema que tienes no se agudice. Son como la interface entre el cuerpo y la mente. Estas técnicas sirven para apaciguar el miedo o la rabia naturales que sentimos ante una enfermedad. Sirven, además, para afrontar mejor y hacer más llevadero el problema, ya sea físico o mental.

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