Has llegado aquí porque tienes algunas dudas. Aquí te explico las preguntas más frequentes. Si sigues con dudas, envía un mail,  whatssap o telegram. Indica tu nombre, duda y si prefieres que te llame o te responda por audio o por escrito

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DIFERENCIA ENTRE LAS SESIONES POR VIDEOLLAMADA Y PRESENCIALES

  • Los únicos problemas que solo se pueden tratar de forma presencial son lesiones como esguinces o los dolores debidos a contracturas o pinzamientos de nervios, por ejemplo la ciática
  • Los dolores de cabeza debidos a tensión o contracturas tampoco puedo tratarlos online.
  • Estas solo pueden tratarse con acupuntura y /o masaje y hasta que no domine mejor los viajes astrales están fuera  de  mi alcance

En la consulta online se puede tratar casi todo

Es ideal para problemas crónicos relacionados con la menopausia, enfermedades autoinmunes, intolerancias y otros problemas crónicos.

Estos responden muy bien a las otras técnicas de la Medicina Tradicional China ( MTC ) que te comenté antes:

  • Nutrición
  • Fitoterapia
  • Estilo de vida
  • Técnicas psico-corporales como la imaginación activa y el chikung.

Así te ahorras desplazamientos y tienes la comodidad de estar en tu propio entorno.

Durante la video llamada te pasaré un cuestionario muy muy completo sobre tu estilo de vida, hábitos alimentarios, antecedentes, otros problemas de salud, etc.

A partir de tus respuestas llegaremos a un diagnóstico según la MTC y crearé un plan de tratamiento.

Es como si vinieses a mi consulta: es un tiempo para ti.

Envíame de antemano todas las pruebas e informes médicos que tengas disponibles

Necesitas un lugar tranquilo y la seguridad de que nadie te molestará en 90 minutos.

Móvil apagado o llamadas y notificaciones en silencio.

No fumar, no comer ni beber café o alcohol dos horas antes. Te pediré que me saques la lengua y te hagas un selfi. La lengua es una importante herramienta de diagnóstico en la medicina china. Es importante que ese día no te raspes la lengua para quitarte «la suciedad».

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ACUPUNTURA

Llamarlas agujas es un poco exagerado :-). Son tan finas que las puedes doblar con un dedo. Solo notarás molestia al insertarlas.  Una vez insertadas, a veces sentirás una ligera sensación de «calambre» o cosquilleo. Eso se llama Da Qi  e indica que estás en el punto correcto la aguja está realizando su trabajo.

La acupuntura actúa  de forma global, así que puede ayudar en muchas situaciones. Es particularmente eficaz para ciertos trastornos crónicos, esos que más se resisten al tratamiento convencional: insomnio, vértigo, sinusitis recurrentes, ansiedad, alergia, problemas intestinales para los que no hay explicación, algunas enfermedades de la piel. Es muy eficaz en caso de lesiones y acelera la recuperación en esguinces y tendinitis. También alivia el dolor en lumbalgias, artrosis y  migrañas.

Depende del paciente y de la dolencia. Hay pacientes que empiezan a notar la mejoría en la primera  sesión, mientras que otros necesitan varias antes de apreciar cambios. De todas formas, después de 3- 5 sesiones debes notar mejoría.
Esa sensación de seguir con las agujas puestas después de la sesión se debe a que continúa la estimulación de los puntos, y el cuerpo sigue con el proceso de reequilibrio. Es buena señal,  y por eso se aconseja que después de una sesión de acupuntura, uno no se embarque en grandes actividades y disfrute de unas horas de tranquilidad.
Las 2-3 sesiones es aconsejable realizarlas dos veces por semana en caso de lesiones y una vez por semana en otros casos. Tan pronto como se observe una mejoría, iremos aumentando el intervalo hasta concluir el tratamiento.
La acupuntura siempre la debe realizar una persona con formación adecuada en Medicina Tradicional China.  Antes de aplicar la acupuntura, el profesional tendrá en cuenta tu energía vital, y si, eres mujer, tu ciclo menstrual, embarazo u otras condiciones relevantes. Por lo demás, no existen contraindicaciones,  si bien no es aconsejable aplicarla sobre fracturas recientes o en otras circunstancias. Es aconsejable beber agua después  de una sesión de masaje o acupuntura,

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COUNSELING Y OTRAS TÉCNICAS

Counseling se puede traducir como asesoría u orientación. Su propósito es proporcionarte herramientas y estrategias que te permitan afrontar de una forma sana y eficaz las situaciones difíciles en las que te ponga la vida.  El objetivo último es aumentar tu autonomía y valía mediante el desarrollo y descubrimiento de tus recursos personales.

En términos prácticos te ayudo a que te aclares las ideas, a que puedas ver tu «problema» desde otros ángulos y te ofrezco herramientas para que puedas salir del atolladero.  Mi papel es servirte de espejo, pero también aportar información práctica sobre cómo funciona el cuerpo y la mente para que puedas salir de la burbuja y encontrar una solución nueva y duradera.

No es terapia de diván, ni charlas de amiga para desahogarte.

Para la medicina tradicional china, la mente (Shen) y el cuerpo (la energía vital, Qi) son las dos caras de la misma moneda. El estado de la mente afecta al cuerpo. Un cuerpo enfermo o tenso afecta el estado de la mente. Si tienes dolor es posible que te enojes con más facilidad. Si estás enojado, es posible que acabes con dolor de estómago o de cabeza.

Las técnicas de respiración y relajación ayudan a que el problema que tienes no se agudice. Son como la interface entre el cuerpo y la mente. Estas técnicas sirven para apaciguar el miedo o la rabia naturales que sentimos ante una enfermedad. Sirven, además, para afrontar mejor y hacer más llevadero el problema, ya sea físico o mental.

Para la medicina tradicional china, la mente (Shen) y el cuerpo (la energía vital, Qi) son las dos caras de la misma moneda. El estado de la mente afecta al cuerpo. Un cuerpo enfermo o tenso afecta el estado de la mente. Si tienes dolor es posible que te enojes con más facilidad. Si estás enojado, es posible que acabes con dolor de estómago o de cabeza.

Las técnicas de respiración y relajación ayudan a que el problema que tienes no se agudice. Son como la interface entre el cuerpo y la mente. Estas técnicas sirven para apaciguar el miedo o la rabia naturales que sentimos ante una enfermedad. Sirven, además, para afrontar mejor y hacer más llevadero el problema, ya sea físico o mental.

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OTRAS PREGUNTAS

Depende mucho de tu problema y de la técnica usada.

Si tu problema es de dolor o una lesión, es posible que utilicemos mayormente masaje y acupuntura. En 4 o 5 sesiones deberías notar bastante mejoría. Pra que sea eficaz, necesitarás hacer 2 sesiones semanales

Si llevas años con el problema, el recorrido se asemeja a una carretera de montaña con subidas y algunas bajadas. Eso normalmente requiere un enfoque mas integrativo que incluya nutrición, suplementos y estilo de vida. Las sesiones estarán más distanciadas unas de otras

Al principio, es aconsejable realizar las  sesiones una vez por semana. Tan pronto como se observe una mejoría, se irán separando hasta que concluir el tratamiento. La duración depende  de la naturaleza del problema. En problemas crónicos muy arraigados se puede prolongar hasta 1 año, pero ese tipo de tratamiento no supone visitas semanales, sino que, transcurridos unos meses, se vuelven mensuales. En cualquier caso, depende de tus necesidades y prioridades.
El proceso por el que el cuerpo recupera el equilibrio a veces es como una carretera de montaña: sube y sube (mejoras) y de vez en cuando hay bajaditas (vuelves a empeorar). Se trata de un proceso normal; es como un péndulo que necesita encontrar el equilibrio. No es inusual que notes un ligero empeoramiento, pero tras eso,  siempre debes notar una buena mejora (mejor que antes de sentirte peor).
Además de la acupuntura y el quiromasaje,  también utilizo otras técnicas que forman parte de la medicina tradicional china como las ventosas, la auriculoterapia,  tuina, y moxibustión. Cada técnica tiene sus propias indicaciones. La alimentación es también muy importante en la medicina china y te aconsejaré sobre los alimentos más o menos beneficiosos,  dependiendo de tu síndrome. También es posible reforzar con suplementos alimentarios y hierbas.

La consulta está en un pueblecito de la Alpujarra Granadina, en  Mecina Bombarón.  Ocasionalmente paso consulta en Granada y Órgiva.

En muchos casos, la consulta también se puede ser online. Solo necesitarás un ordenador o un móvil.

Para mas información mándame un correo electrónico o un whatsApp

El precio depende de la duración de la misma.

Solo acupuntura (30-45 min) oscilan entre 20-25 euros.

Masaje + acupuntura (sobre 1 hr) 34 €.

Counseling: 60 min, 45 €;  90 min: 62 €

Primera sesión con diagnóstico y tratamiento (2 hr) 68 €.